在中国古代，粥也被叫做糜。国人与粥的关系很紧密，关于粥的食用历史悠久，有着数千年，食用频率高。可以这么说，放眼世界，粥在中国人心中的地位之高在其它地区中是难以比拟的。对于粥的历史可以追溯到周书对于黄帝的相关记载。精心熬制的粥品，绵密细腻，朦胧而微妙地诠释和传承着相濡以沫的传统文化。

食粥对于我们来说可不仅仅是饱腹，还可以上升到养生的层次。粥品经过不同的食材搭配，有不同的营养价值，其中的营养易于被吸收。对于我们来说，品味粥的美味的同时，还可以获得健康。粥品在历史发展的长河中，其中的种类不断被增添和丰富！在现如今的健康理念里——吃杂粮，吃五谷，健康养生。杂粮熬粥，食之养人。